Sevastopol.info

Севастопольский городской Форум
основной сайт :: погода (⇑20.1°C, 743 мм.рт.ст.) :: рад.фон - мкр/ч :: telegram :: наш фото-telegram :: инстаграм :: размещение топ-тем :: В этот день 106 лет назад родился Баженов А.В, фотокорреспондент газеты «Славы Севастополя» (1950–1985), фотолетописец истории нашего Города
Текущее время: 15 май, 2026, 14:51

Часовой пояс: UTC+03:00




Начать новую тему  Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ 12684 сообщения ]  На страницу Пред. 1221 222 223508 След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 06 май, 2011, 15:07 
0
 
Не в сети
***

Зарегистрирован: 19 мар, 2011, 21:40
Сообщения: 558
Репутация: 45
Худею на трёх диетах - двумя не наедаюсь ))))
Изображение


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: 08 май, 2011, 23:32 
0
 
Не в сети
***

Зарегистрирован: 19 мар, 2011, 21:40
Сообщения: 558
Репутация: 45
Девушки я приношу извинения , я не хотел . А то смотрю из - за моей шутки в ветки наступил ступор))))
Изображение


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: 09 май, 2011, 2:46 
0
 
Не в сети
***

Зарегистрирован: 23 апр, 2008, 22:16
Сообщения: 862
Репутация: 264

Откуда: Россия Севастополь
bulbachka
а я думала,что Вы-девочка)

_________________
[color=#400040]whr r u..[/color]


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: 09 май, 2011, 20:53 
0
 
Не в сети
*******
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 май, 2010, 13:23
Сообщения: 4060
Репутация: 323
Пасха и майские праздники победили силу воли и способствовали обжорству...на весы встать страшно. Кто на диете, как вы справляетесь с соблазнами в выходные и праздничные дни? :?


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: 10 май, 2011, 23:02 
0
 
Не в сети
****
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 авг, 2006, 18:01
Сообщения: 1232
Репутация: 111

Постоялец: Мамочки
Откуда: Севастополь
Хочу похвастаться) Мои достижения: -8 кг. за 8,5 недель. На системе "не жрать после 18.00 + обед без животных жиров и ужин вообще без жиров ") Это моя собственная интерпретация известной "системы -60". Присоединяйтесь)


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: 11 май, 2011, 9:01 
0
 
Не в сети
*******
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв, 2007, 11:21
Сообщения: 4798
Репутация: 470

Постоялец: Везде и всегда
Откуда: Севастополь, Шевченко
С боннским супом ушло 2,5 кило. Что-то слабенько :( Недельку пережду и снова повторить надо, наверно.


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: 11 май, 2011, 12:21 
0
 
Не в сети
12k сообщений+
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июл, 2010, 8:28
Сообщения: 26269
Репутация: 4438

Постоялец: Везде и всегда
Откуда: Севастополь, Россия
девочки, подскажите, пожалуйста про супчик, где рецептик?? плизззззззззззз!

_________________
https://vk.com/club187540905
открылись в Каче, будем рады сотрудничеству, система скидок и индивидуальный подход.


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: 11 май, 2011, 12:27 
0
 
Не в сети
Победитель голосования "Форумчанин-2018"
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 фев, 2010, 10:36
Сообщения: 25673
Репутация: 4184

Постоялец: Посиделки
Lisik
Какой вкусный рецепт!

_________________
Алиса! Мелофон у меня!


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: 11 май, 2011, 13:52 
0
 
Не в сети
оби ван кеноби

Зарегистрирован: 07 июн, 2007, 22:59
Сообщения: 5158
Репутация: 580

Постоялец: Мамочки
а у меня опять плюс 1. безуглеводная диета на мне сломалась. Три месяца без сладкого, жирного, мучного и т.д. Интересно, может, начать есть все это, чтобы похудеть.

_________________
[http://vk.com/nata_sevasa


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: 11 май, 2011, 13:55 
0
 
Не в сети
12k сообщений+
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 фев, 2006, 2:19
Сообщения: 17469
Репутация: 2343
Наташа, меня тоже посещают такие же мысли.. Останавливает только неоспоримый факт, что в конлагере толстых не было.

_________________
Мир тесен, но слой тонок (с)


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: 11 май, 2011, 14:02 
0
 
Не в сети
*******

Зарегистрирован: 14 сен, 2009, 21:15
Сообщения: 4203
Репутация: 404
Tanya76
Вот Вы молодец) А я точно знаю, что худею, если не есть после 18, а после обеда не есть жирного--мучного, но вот как раз и не выдерживаю не есть толком после 15-16(( а рыбка вареная или курочка хоть и не дают толстеть, но и похудению не способствуют.


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: 11 май, 2011, 14:34 
0
 
Не в сети
*******
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 май, 2010, 7:42
Сообщения: 3008
Репутация: 327

Постоялец: Везде и всегда
Откуда: лётчики
девочки как сбросить 9 кг????????скоро лето :(
пошла в спорт зал так то одно то другое толком не хожу последниы месяц ваще пропустила
не могу отказаться от хлеба ваще!сахар 1 л на большую чашку и от еды после 18 не могу отказаться

_________________
Изображение


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: 11 май, 2011, 15:05 
0
 
Не в сети
12k сообщений+
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июл, 2010, 8:28
Сообщения: 26269
Репутация: 4438

Постоялец: Везде и всегда
Откуда: Севастополь, Россия
Lisik
спасибо!!!! надо попробовать!

_________________
https://vk.com/club187540905
открылись в Каче, будем рады сотрудничеству, система скидок и индивидуальный подход.


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: 12 май, 2011, 10:43 
0
 
Не в сети
*

Зарегистрирован: 14 мар, 2011, 7:51
Сообщения: 113
Репутация: 0
А что,если гипотериоз,есть особые методики убрать вес? Подскажите!!!


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: 12 май, 2011, 13:35 
0
 
Не в сети
оби ван кеноби

Зарегистрирован: 07 июн, 2007, 22:59
Сообщения: 5158
Репутация: 580

Постоялец: Мамочки
Ага, а тогда встречный вопрос: а где у нас хорошие эндокринологи?

_________________
[http://vk.com/nata_sevasa


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: 12 май, 2011, 19:32 
0
 
Не в сети
*

Зарегистрирован: 14 мар, 2011, 7:51
Сообщения: 113
Репутация: 0
да ,про эндокринологов вопрос очень актуальный в нашем городе. А насчет лечения гипотериоза-к великому сожалению ,30 % больных от приема гармонов еще больше поправляются.....(личный опыт). И как бы ты правильно не питался-сброс веса ооочень медленный и совсем чуть чуть,что не решает проблему(((. Если кто то знает какие то варианты,поделитесь. В данном случае вес просто мешает полноценно жить. Тяжело ходить,наклоняться и т.д.


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: 12 май, 2011, 19:38 
0
 
Не в сети
**
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 дек, 2009, 21:17
Сообщения: 245
Репутация: 37

Откуда: Севастополь
девочки, а молочный гриб.Очень ускоряет обменные процессы.Принимаю кефирчик 5 дней и заметила (на себе) что он работает! В нете о нем отзывы положительные.А подруга, которая поделилась со мной этим чудом оч. довольна.Она его с января пьет.Так он и вкусный!!!

_________________
Ничего не ждите , и вы никогда не будете разочарованы!


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: 12 май, 2011, 20:57 
0
 
Не в сети
*******
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв, 2007, 11:21
Сообщения: 4798
Репутация: 470

Постоялец: Везде и всегда
Откуда: Севастополь, Шевченко
Девочки, кто что может сказать о сельдереевом кефире? Никто не пробовал? Правда ли, что он дает хороший минус? Не компенсируют ли калории, содержашиеся в кефире, отрицательную калорийнось сельдерея?


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: 12 май, 2011, 21:41 
0
 
Не в сети
*******
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 май, 2010, 7:42
Сообщения: 3008
Репутация: 327

Постоялец: Везде и всегда
Откуда: лётчики
Наталья Мороз писал(а):
Ага, а тогда встречный вопрос: а где у нас хорошие эндокринологи?
есть толковая эндокринолог в ж/к на Юмашке Аметова Мурвет Фикретовна

_________________
Изображение


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: 12 май, 2011, 22:12 
0
 
Не в сети
12k сообщений+
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 май, 2006, 20:25
Сообщения: 23689
Репутация: 936

Постоялец: Интернет
Откуда: Камыши
Felis писал(а):
Девочки, кто что может сказать о сельдереевом кефире? Никто не пробовал? Правда ли, что он дает хороший минус? Не компенсируют ли калории, содержашиеся в кефире, отрицательную калорийнось сельдерея?
а что это такое?

а сам по себе кефир очень очень мало калорийный продукт, вряд ли он там что-то много накомпенсирует


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: 12 май, 2011, 22:13 
0
 
Не в сети
12k сообщений+
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 май, 2006, 20:25
Сообщения: 23689
Репутация: 936

Постоялец: Интернет
Откуда: Камыши
Natalya Sharawi писал(а):
есть толковая эндокринолог в ж/к на Юмашке Аметова Мурвет Фикретовна
тоже много слышала. а она платно принимает? чтоб не в общей очереди? частный кабинет?


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: 12 май, 2011, 22:25 
0
 
Не в сети
*

Зарегистрирован: 14 мар, 2011, 7:51
Сообщения: 113
Репутация: 0
спасибо за эндокринолога!!!!


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: 13 май, 2011, 7:14 
0
 
Не в сети
*******
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв, 2007, 11:21
Сообщения: 4798
Репутация: 470

Постоялец: Везде и всегда
Откуда: Севастополь, Шевченко
Yanka писал(а):
а что это такое?
Это когда в кефир добавляется измельченный пучок свежего сельдерея :) Кстати, довольно вкусно. Решила все-таки попробовать. Потом, может, напишу о результатах.


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: 13 май, 2011, 10:08 
0
 
Не в сети
*******
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 ноя, 2008, 0:58
Сообщения: 4200
Репутация: 412

Откуда: Россия. Севастополь.
За неделю на "Протасовке" ушло - 2 кг. Ощутимо свободны стали джинсы. Регулярно делать "Бодифлэкс" не получается, в принципе фитнес мне сейчас заменяет работа на даче.
Продолжать дальше "Протасовку" не буду, без сладкого начинает кружиться голова и появилась слабость (наверно всё таки возраст :wink: ). Вес сдвинулся, буду питаться по "Система - 60", ограничений немного, вечером НЕ КУШАТЬ после 18-00 уже привыкла :up: .

_________________
"Коль суждено в империи родиться То лучше жить в провинции, у моря" - И.Бродский.


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: 13 май, 2011, 13:32 
0
 
Не в сети
*******
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 май, 2010, 7:42
Сообщения: 3008
Репутация: 327

Постоялец: Везде и всегда
Откуда: лётчики
Yanka писал(а):
Natalya Sharawi писал(а):
есть толковая эндокринолог в ж/к на Юмашке Аметова Мурвет Фикретовна
тоже много слышала. а она платно принимает? чтоб не в общей очереди? частный кабинет?
насколько я знаю принимает безплатно вы позвоните им туда и узнайте!там уже нет частного кабинета

_________________
Изображение


Вернуться к началу
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему  Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ 12684 сообщения ]  На страницу Пред. 1221 222 223508 След.

Часовой пояс: UTC+03:00


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: kat3rina и 115 гостей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  

[Мобильная версия]

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Русская поддержка phpBB