Sevastopol.info

Севастопольский городской Форум
основной сайт :: погода (⇓25.2°C, ⇑751 мм.рт.ст.) :: рад.фон - мкр/ч :: telegram :: наш фото-telegram :: инстаграм :: размещение топ-тем :: В этот день 18 лет назад был основан День археолога
Текущее время: 15 авг, 2026, 19:03

Темы без ответов | Активные темы


» »

Часовой пояс: UTC+03:00



Начать новую тему  Ответить на тему  Страница 241 из 259
  [ 6457 сообщений ]  На страницу Пред. 1 … 240 241 242 … 259 След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
KLEINMADCHEN007
СообщениеДобавлено: 26 июл, 2018, 21:14 
Ответить с цитатой  
Не в сети
 

Зарегистрирован: 01 июн, 2018, 13:10
Сообщения: 37
Репутация: 0

Откуда: севастополь
Народ с Горпищенко, Победы, Малахова, Корабелки, в какие спорт залы вы ходите?

Я хожу в Сафари на Юмашке,так как в этих районах я для себя ничего приличного не нашла.
Вернуться к началу
   
ela702000
СообщениеДобавлено: 03 авг, 2018, 19:55 
Ответить с цитатой  
Не в сети
******
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 фев, 2011, 14:33
Сообщения: 2257
Репутация: 218

Постоялец: Везде и всегда
Откуда: Севастополь
:rose:


Последний раз редактировалось ela702000 06 сен, 2018, 19:33, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
   
PAOTAS
СообщениеДобавлено: 09 авг, 2018, 12:16 
Ответить с цитатой  
Не в сети
**
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 фев, 2009, 20:14
Сообщения: 470
Репутация: 10
АКЦИЯ!!!
Годовой БЕЗЛИМИТ в тренажёрный зал с ТРЕНЕРСКИМ КОНТРОЛЕМ всего за 10 тыс. рублей! Количество абонементов ограничено, спешите)
Мы находимся: остановка Генерала Лебедя- ТЦ "НОВУС" (Острякова 192Б) - 3 этаж
+7 978 84 44 171
https://vk.com/fitnessraotas

_________________
Фитнес-клуб RAOTAS тел: +7-978-84-44-171, Острякова 192-Б (Ост.Ген.Лебедя)
http://vk.com/fitnessraotas
http://www.raotas.ru/
инстаграмм @fitness_club_raotas
Вернуться к началу
   
Deokletian
СообщениеДобавлено: 10 авг, 2018, 14:58 
Ответить с цитатой  
Не в сети
*

Зарегистрирован: 18 сен, 2012, 23:14
Сообщения: 148
Репутация: 3
Добрый день,кто-нибудь знает тренажерный зал где нет кучи народа по вечерам?
Вернуться к началу
   
Julia-Юлия
СообщениеДобавлено: 11 авг, 2018, 13:12 
Ответить с цитатой  
Не в сети
**

Зарегистрирован: 21 ноя, 2017, 12:57
Сообщения: 374
Репутация: 2

Откуда: Севастополь
PAOTAS писал(а): ↑
18 июл, 2018, 14:39
Фитнес: Пн-Ср-Пт 9:00, 18:00, 19:00, 20:00
Вт и Чт 10:00, Сб 13:00
Пилатес: Пн-Ср-Пт 10:00, 17:00, 18:00, 19:00
Йога: Пн-Ср-Пт 8:20
Вт-Чт-Сб 7:30

Подскажите, а группу на йогу на вечернее время не планируете набирать?
Вернуться к началу
   
PAOTAS
СообщениеДобавлено: 13 авг, 2018, 10:26 
Ответить с цитатой  
Не в сети
**
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 фев, 2009, 20:14
Сообщения: 470
Репутация: 10
Julia-Юлия писал(а): ↑
11 авг, 2018, 13:12
PAOTAS писал(а): ↑
18 июл, 2018, 14:39
Фитнес: Пн-Ср-Пт 9:00, 18:00, 19:00, 20:00
Вт и Чт 10:00, Сб 13:00
Пилатес: Пн-Ср-Пт 10:00, 17:00, 18:00, 19:00
Йога: Пн-Ср-Пт 8:20
Вт-Чт-Сб 7:30

Подскажите, а группу на йогу на вечернее время не планируете набирать?
Йога в вечернее время - с 20 августа Пн-Ср-Пт в 19:00

_________________
Фитнес-клуб RAOTAS тел: +7-978-84-44-171, Острякова 192-Б (Ост.Ген.Лебедя)
http://vk.com/fitnessraotas
http://www.raotas.ru/
инстаграмм @fitness_club_raotas
Вернуться к началу
   
de_seint
СообщениеДобавлено: 13 авг, 2018, 19:22 
Ответить с цитатой  
Не в сети
***

Зарегистрирован: 06 мар, 2009, 17:54
Сообщения: 863
Репутация: 33
💪Стать сильнее и выносливее!
🌍Быть частью дружной команды!
🔥Добавить в жизнь ярких красок!
Тебе поможет ЧТО? – правильно, КАПОЭЙРА! 🕺
Приходи к нам, мы как раз сделали группу для новичков 😉
Все подробности тут https://vk.com/topic-42172156_32476739
------------------------
А ещё, первая тренировка у нас БЕСПЛАТНО, но это секрет, так что никому не говори🤐

_________________
Федерация капоэйра Севастополя
проводим пробные, бесплатные занятия Капоэйра для взрослых и детей
Заходите в нашу группу https://vk.com/capoeira_sev
запись и вопросы +79787880223
Вернуться к началу
   
PAOTAS
СообщениеДобавлено: 13 авг, 2018, 21:33 
Ответить с цитатой  
Не в сети
**
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 фев, 2009, 20:14
Сообщения: 470
Репутация: 10
Приглашаем к сотрудничеству тренеров детских спортивных групп, на выгодных условиях. +7 978 7000 278

_________________
Фитнес-клуб RAOTAS тел: +7-978-84-44-171, Острякова 192-Б (Ост.Ген.Лебедя)
http://vk.com/fitnessraotas
http://www.raotas.ru/
инстаграмм @fitness_club_raotas
Вернуться к началу
   
Julia-Юлия
СообщениеДобавлено: 14 авг, 2018, 10:22 
Ответить с цитатой  
Не в сети
**

Зарегистрирован: 21 ноя, 2017, 12:57
Сообщения: 374
Репутация: 2

Откуда: Севастополь
Йога в вечернее время - с 20 августа Пн-Ср-Пт в 19:00
[/quote

Здорово, спасибо! Я как раз и хотела с сентября начать тренировки
Вернуться к началу
   
NaduskaoQ
СообщениеДобавлено: 16 авг, 2018, 19:48 
Ответить с цитатой  
Не в сети
***
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 мар, 2012, 21:16
Сообщения: 826
Репутация: 139

Постоялец: Интернет
Откуда: К. Пищенко, Шевченко, Центр
Lyolika писал(а):
Как будет возможность - вернусь именно туда, поскольку по сравнению с Сафари на Кесаева - всего в два раза больше.
В Сафари на Поре такого нет. И кардио зона обширнее. Сейчас вобще людей нет
Вернуться к началу
   
umaturman
СообщениеДобавлено: 17 авг, 2018, 12:03 
Ответить с цитатой  
Не в сети
****
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июн, 2010, 12:15
Сообщения: 1347
Репутация: 91

Постоялец: Везде и всегда
в общем взяла абон в премиум фит на поре. ну что сказать... он стоит ровно столько сколько за него просят - 500 рублей в месяц. а то и меньше.
руководство если ты меня читаешь, обрати внимание на простые вещи которые значительно поднимут рейтинг твоего зала
1. женская раздевалка. зеркало есть только над рукомойником в туалете.
маленькое. в полный рост оценить результаты трудов негде. стоит перед туалетом вибромассажер от целлюлита а подключить его некуда, розетки НЕТ. либо уберите либо найдите розетку.
2. 1 этаж - кардиозона. духота страшная. кондишка одна единственная в другом конце зала под потолком рассчитанная на малые площади. ваш зал по площади не соответствует мощностям этого аппарата. вентилятор гоняет горячий спертый воздух по залу. смешно. зато для женщин эффективно в плане похудения, за 5 минут бега на дорожке 7 потов сойдет.
3. 2 этаж. кондишка справляется. охлаждает хорошо. после разогретого в духоте тела на 1 этаже очень даже приятно пойти наверх. на следующий день слегла с температурой и соплями. простыла из за перепадов температуры. эээ...

в целом. тренерского контроля нет. тренеров - нет. за техникой безопасности никто не следит. задать вопрос некому. блины по 25 кг снять после нерадивых качков тоже некому. культуры времяпрепровождения в зале никакой. посетители позволяют себе вести беседы сидя на тренажерах, чем создают неудобства для желающих на них потрениться. а еще мне понравилось как кладут полотенце и между подходами по 5 минут прохлаждаются, к тренажеру не подойти, он же =занят=. я такого неуважения к другим ни в одном зале не видела. всегда все свои тряпки после подхода с собой забирали люди. это щас народу мало, а когда зима настанет я посмотрю на ваши полотенца.
тренажеров много. некоторые дублируются. это плюс. но они друг на друге буквально, между ними протискиваться надо.
из плюсов, залы чистые, в туалете не пахнет, ходят в основном женщины, и дешево.

Upd
Седня увидела впервые тренерский контроль на 2 этаже, девушка с длинными волосами не была безучастна к людям, подсказывала каждому как правильно выполнять упражнения чтобы не покалечиться и чтоб эффект был. Первый этаж по прежнему кукует, люди даже не знают как тренажерами пользоваться, о технике вообще молчу, а подсказать некому.
Вернуться к началу
   
ela702000
СообщениеДобавлено: 18 авг, 2018, 18:56 
Ответить с цитатой  
Не в сети
******
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 фев, 2011, 14:33
Сообщения: 2257
Репутация: 218

Постоялец: Везде и всегда
Откуда: Севастополь
:rose:
Вернуться к началу
   
GYM
СообщениеДобавлено: 19 авг, 2018, 14:14 
Ответить с цитатой  
Не в сети
******
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 янв, 2014, 23:09
Сообщения: 2700
Репутация: 142

Постоялец: Везде и всегда
Откуда: Севастополь
По поводу Премиум Фита, Дмитрию Багимову большой респект за демократичны цены на абонементы в зал, гламура не хватает, да, но тому кто любит железо, на это наплевать. По поводу культуры и людей которые трындят, так такаих много, но я обычно подхожу и даже ничего не говорю, просто достаточно посмотреть, и они от туда линяют))) хотя я маленькая девочка с весом 47 кг, тут дело не в том, какой зал, а для чего вы туда пришли. Результат делается в первую очередь на кухне, там где вы готовите себе свою еду, а в зале у вас тренинг направленный на развитие мышц, изменение вашей формы и дополнительный источник сжигания ккал. Если хотите че покруче и погламурней то покупайте абоненменты в сафаре и лайфстайл, а на мой любимый зал не фиг гнать.

_________________
Профессиональный макияж, прически.
Интернет магазин эко-продуктов на основе алоэ вера.
Вернуться к началу
   
Dagaz
СообщениеДобавлено: 22 авг, 2018, 6:45 
Ответить с цитатой  
Не в сети
***

Зарегистрирован: 21 дек, 2010, 11:11
Сообщения: 598
Репутация: 32

Постоялец: Везде и всегда
Продам абонемент сафари океан на 14 мес
Вернуться к началу
   
Lekkaria
СообщениеДобавлено: 23 авг, 2018, 9:50 
Ответить с цитатой  
Не в сети
 

Зарегистрирован: 09 сен, 2017, 10:03
Сообщения: 4
Репутация: 0

Откуда: Севастополь
Куплю абонемент в фитнес-клуб Lifestyle.
Писать в лс.
Вернуться к началу
   
elliniko
СообщениеДобавлено: 23 авг, 2018, 12:34 
Ответить с цитатой  
Не в сети
апостол
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июл, 2009, 17:40
Сообщения: 6609
Репутация: 1276

Постоялец: Везде и всегда
Откуда: Севастополь
GYM писал(а): ↑
19 авг, 2018, 14:14
По поводу Премиум Фита, Дмитрию Багимову большой респект за демократичны цены на абонементы в зал, гламура не хватает, да, но тому кто любит железо, на это наплевать. По поводу культуры и людей которые трындят, так такаих много, но я обычно подхожу и даже ничего не говорю, просто достаточно посмотреть, и они от туда линяют))) хотя я маленькая девочка с весом 47 кг, тут дело не в том, какой зал, а для чего вы туда пришли. Результат делается в первую очередь на кухне, там где вы готовите себе свою еду, а в зале у вас тренинг направленный на развитие мышц, изменение вашей формы и дополнительный источник сжигания ккал. Если хотите че покруче и погламурней то покупайте абоненменты в сафаре и лайфстайл, а на мой любимый зал не фиг гнать.
В Сафари ничего гламурного нет, только цена выше, а минусов и нареканий хватает
А условия в Премиум могли бы и исправить. Кондиционер в частности
Вернуться к началу
   
Swinotavr
СообщениеДобавлено: 23 авг, 2018, 14:18 
Ответить с цитатой  
Не в сети
*

Зарегистрирован: 21 дек, 2013, 12:53
Сообщения: 192
Репутация: 15

Постоялец: Везде и всегда
Откуда: Севастополь
Расскажите впечатления о спортзале в гостинице "Крым" :rose:
Вернуться к началу
   
Abada.Capoeira
СообщениеДобавлено: 24 авг, 2018, 9:46 
Ответить с цитатой  
Не в сети
 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг, 2018, 10:48
Сообщения: 20
Репутация: 0

Постоялец: Везде и всегда
Откуда: Севастополь
Школа ABADA Capoeira объявляет новый набор в группы! Приглашаем мужчин, женщин, девушек, юношей и детей с 3.5 лет в наши группы. ABADA Capoeira это крупнейшая школа капоэйры в мире, с серьёзным профессиональным подходом к системе обучения. Тренировки в себя включают:
  • Изучение ударной и бросковой техники;
  • Акробатики;
  • Упражнений на сложную координацию движений;
  • ОФП (ежемесячный контроль,сдача нормативов);
  • Упражнений на гибкость;
  • Обучение игре на афро - бразильских инструментах;
  • Португальский язык.
А также: участие в соревнованиях, шоу-выступлениях, семинарах, мастер-классах с бразильцами и ежегодная аттестация, сдача на новый пояс.
Приглашаем абсолютно всех,пробная тренировка БЕСПЛАТНО!

Тренировки проходят в клубах Раотас, Сафари Спорт, Стрит Форс (Северная).

_________________
Тренировки по капоэйре + 7 978 052 5981
https://vk.com/abadasevastopol
Вернуться к началу
   
GYM
СообщениеДобавлено: 24 авг, 2018, 11:47 
Ответить с цитатой  
Не в сети
******
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 янв, 2014, 23:09
Сообщения: 2700
Репутация: 142

Постоялец: Везде и всегда
Откуда: Севастополь
ребят, вы за 5000 р за год безлимитных тренировок хотите кучу плюшек, пусть с вас 7 потов сходит, стройнее будете, а если у вас есть какие то пожелания, говорите администраторам, пишите в контакте Дмитрию Богимову, будете услышаны.

_________________
Профессиональный макияж, прически.
Интернет магазин эко-продуктов на основе алоэ вера.
Вернуться к началу
   
elliniko
СообщениеДобавлено: 24 авг, 2018, 23:45 
Ответить с цитатой  
Не в сети
апостол
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июл, 2009, 17:40
Сообщения: 6609
Репутация: 1276

Постоялец: Везде и всегда
Откуда: Севастополь
GYM
температура в зале это не "куча плюшек", это норма. Повышенная температура это нагрузка на сердце, а во время тренировки сердце и так работает в усиленном режиме. А если сердечный приступ?

Отправлено спустя 1 минуту 2 секунды:
GYM писал(а):
пишите в контакте Дмитрию Богимову, будете услышаны.
ну понятно
Вернуться к началу
   
MarlonMelon
СообщениеДобавлено: 26 авг, 2018, 23:26 
Ответить с цитатой  
Не в сети
 

Зарегистрирован: 24 авг, 2018, 21:42
Сообщения: 5
Репутация: 0

Откуда: Киев
umaturman писал(а): ↑
17 авг, 2018, 12:03
в целом. тренерского контроля нет. тренеров - нет. за техникой безопасности никто не следит. задать вопрос некому. блины по 25 кг снять после нерадивых качков тоже некому. культуры времяпрепровождения в зале никакой. посетители позволяют себе вести беседы сидя на тренажерах, чем создают неудобства для желающих на них потрениться. а еще мне понравилось как кладут полотенце и между подходами по 5 минут прохлаждаются, к тренажеру не подойти, он же =занят=.
Увы, так абсолютно везде. Тренер не обязан подходить и поправлять технику, для этого существуют персоналки. Обычно без проблем показывают правильную технику и указывают на ошибки, если в данный момент свободны, и если лично к ним подойти. Но сами - нет, или просто мне лично такие не встречались.
Беседы на тренажёрах, занятые по 20 минут полотенцами скамейки, блины по 25 кг на тренажёрах - такое, к сожалению, тоже повсеместно. Борьба с таким поведением - на совести тренирующихся. То бишь, сам себе такого не позволяешь и сам ведёшь "душеспасительные" беседы с "нарушителями". Просто в дорогих спортзалах дежурные тренеры иногда сами убирают тяжеленные блины (и то, не всегда), вот и вся разница. :-?
Вернуться к началу
   
gal4onok
СообщениеДобавлено: 27 авг, 2018, 19:37 
Ответить с цитатой  
Не в сети
****

Зарегистрирован: 22 янв, 2009, 12:05
Сообщения: 1285
Репутация: 107

Откуда: Жидилова
Подскажите, фитнес в районе Ковпака. Пожалуйста))
Вернуться к началу
   
Без_паники!
СообщениеДобавлено: 31 авг, 2018, 12:35 
Ответить с цитатой  
Не в сети
***

Зарегистрирован: 21 янв, 2011, 22:07
Сообщения: 519
Репутация: 9
Девочки! Вот и спала жара, пора возобновлять тренировки! Новый набор в группы:
-фитнес
-силовой фитнес
-активная коррекция фигуры
-стретчинг
-танец на пилоне
Занятия проходят на Острякова и в центре города в мини-группах (до 6 человек).
Стоимость абонементов: 2000-1700-1500 руб/месяц. Пробное занятие=300 рублей.
Подробная информация и запись: +7978 007 83 55
Вернуться к началу
   
PAOTAS
СообщениеДобавлено: 05 сен, 2018, 16:17 
Ответить с цитатой  
Не в сети
**
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 фев, 2009, 20:14
Сообщения: 470
Репутация: 10
ИзображениеИзображение

Расписание "Дней 👀 открытых дверей" на 6 сентября 🏃 (четверг):
🎯 БОЛЬШОЙ ЗАЛ:
✅ 08:00 Кикбоксинг (детская группа с 6 ти лет)
✅ 10:00 Фитнес
✅ 16:00 Тхэквондо (детская группа с 7 до 10 лет)
✅ 17:00 Хип-хоп (с 11 до 20 лет)
✅ 18:00 Хип-хоп (для новичков)
✅ 19:00 Хип-хоп (с 5 до 10 лет)
✅ 20:30 -22:00 Файт-фитнес
🎯МАЛЫЙ ЗАЛ:
✅ 07:30 Йога
✅ 11:00 Бодифлекс
✅ 12:00 Стретчинг
✅ 16:00 Армейский рукопашный бой (детская группа)
✅ 17:00 Тхэквондо (детская группа)
✅ 18:00 Капоэйра (детская группа до 7-ми лет)
✅ 19:00 Капоэйра (детская группа с 7-ми лет)

_________________
Фитнес-клуб RAOTAS тел: +7-978-84-44-171, Острякова 192-Б (Ост.Ген.Лебедя)
http://vk.com/fitnessraotas
http://www.raotas.ru/
инстаграмм @fitness_club_raotas
Вернуться к началу
   
СтрекоzZzа
СообщениеДобавлено: 06 сен, 2018, 18:35 
Ответить с цитатой  
Не в сети
Случайный посетитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 сен, 2018, 15:27
Сообщения: 2
Репутация: 0

Откуда: Севастополь, Меньшикова
"СтрекоzZzа" Студия Фитнеса и Танца
ТЕЛ: +7978 700-10-46


Изображение
ОБЪЯВЛЯЕМ НОВЫЙ НАБОР В ГРУППЫ:
-Стройное тело
-Флай
-Флай-шпагат
-Растяжка
-strip-dance+stretching
-Пилатес
-Фитнес
-Танцы для детей 2-3 года
-Танцы для детей 4-6 лет
-Современные танцы 6-8 лет
-Современные танцы 9-16 лет
-Jazz-funk 9-16 лет
-Марафон Стройности
-Здоровая спина

ИзображениеИзображениеИзображение

АДРЕС: ул.Глухова, 7Б(ост.Меньшикова)
Изображение

_________________
"СтрекоzZzа" Студия Фитнеса и Танца
тел: +7978 700-10-46
ул. Глухова 7Б


Последний раз редактировалось СтрекоzZzа 07 сен, 2018, 10:49, всего редактировалось 2 раза.

Вернуться к началу
   
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему  Ответить на тему  Страница 241 из 259
  [ 6457 сообщений ]  На страницу Пред. 1 … 240 241 242 … 259 След.

» »

Часовой пояс: UTC+03:00

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 10 гостей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  

[Мобильная версия]

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Русская поддержка phpBB