Sevastopol.info

МАРИНАИВАНОВА писал(а):

И нельзя жарить мясо на масле, а все остальное приготовленное на пару, тущеное, гриль, запеченое - будет из разряда ПП, и это вкусно!

ох, сейчас такое мясо, что я в шоке. Запекла давеча куриные бедрышки с картошкой в духовке. Ни капли масла не лила. Так картошка в жиру том плавала! Это как надо ту несчастную курицу выращивать, чтоб она так зажирела??? о_О (ЗЫ вообще не покупаю курятину в магазинах, привозим из деревни, но тут кончилась внезапно)

_________________

Вилки Вместо Ножей / Вилки Вместо Скальпелей / Forks Over Knives

Год выпуска: 2011
Страна: США
Жанр: Документальный
Продолжительность: 1:36:12
Режиссер: Lee Fulkerson



Несколько всемирно признанных ученых и практикующих докторов пришли к схожим и вполне однозначным выводам: употребление белков и жиров животного происхожения является ведущим фактором, провоцирующим развитие вышеперечисленных заболеваний. Также в ходе этих исследований выяснилось, что даже в случаях, когда пациенты уже оказывались поражены этими заболеваниями - переход на полностью растительную диету, без добавления любого животного белка, жира и промышленно переработанных продуктов не только приостанавливал развитие этих заболеваний, но также, в некоторых случаях, обращает их вспять.

Выводы основываются на десятках лет научных опытов, наблюдений и наиболее масштабных полевых исследованиях, проведенных вообще в истории. Подробнее в книгах: Dr. T. Colin Campbell The China Study, Caldwell B. Esselstyn, Jr., M.D Prevent and Reverse Heart Disease, и других.
Ссылка на просмотр: http://filmix.net/63323-vilki-vmesto-no ... -2011.html

ОО приплыли...сейчас будут рассказывать , что есть мясо это зло.....даешь веганство...

_________________
Сама по себе.Сама за себя.И по своей дороге.

helena 29
не стоит быть такой категоричной, я вполне допускаю, что человек может негативно воспринимать информацию, которая ему чужда, но посмотреть фильм стоит, какие делать выводы после его просмотра дело ваше...
если позволите один пример: меня наверное многие знают и в Севастополе и по форуму, я реальный человек, так вот, до 17 лет я жила с родителями питалась как все обычные люди в СССР (тазики олевье, капчености, солености и прочая лабуда, которую едой назвать, язык не поворачивается)таким образом питания годам к 15 я имела такой букет болезней, что жуть, я состояла на 3-х!!! диспансерных учетах, мама носилась со мной как с писаной торбой, потому, что я постоянно падала в обмороки (шейный остеохондроз + остановки дыхания неизвестного происхождения), мне говорили,что детей мне иметь нельзя и вообще полный трындец...
В 18 лет я послала всех далеко и надолго и родителей и врачей с их диагнозами, кардинально поменяла образ жизни и питания...сейчас мне 35 у меня четверо детей, целый день как белка в колесе + работа, вагон энергии, которого хватает на все про все и еще остается на форум немного... и если хоть один человек видя мой результат задумается, значит не зря по клавиатуре стучала)))

Извините, конечно, но никак не может вредить здоровью хищнику поедание мяса. То что у каждого свои тараканы в голове и каждый имеет право с ума сходить по-своему это одно. А то, что человеческий организм тысячелетиями адаптировался под поедание мяса - это факт. Так что человеческому организму может вредить разве что некачественное мясо, а не мясо как таковое.

Добавлено спустя 5 минут 48 секунд:

y-e-s писал(а):

тазики олевье, капчености, солености и прочая лабуда,

а тазики оливье и прочая лабуда - это не здоровое питание, никто вам тут и не скажет, что это хорошо и полезно. А вот запеченная, вареная, пареная говядина, курятина, индюшатина и т.д. - покажите мне хоть одного человека, кто от такого питания будет болеть! Не думали, что вам стало лучше не от того, что вы начали есть растения, а от того, что бросили есть гадости? Растительная пища, бесспорно, относится к правильному питанию, но мясо с ней в комплексе уж вряд ли повредит.

_________________

Чудо-юдо писал(а):

Запекла давеча куриные бедрышки с картошкой в духовке. Ни капли масла не лила. Так картошка в жиру том плавала

да, жирная бывает очень. Я сначала обрезаю весь жир, потом отвариваю, затем бульон охлаждаю и снимаю весь замерший жир с верху.
Вот так и борюсь)
y-e-s
я тоже давно уже пришла к выводу что многие болезни от не правильного питания. После прочтения трудов академика Шаталовой, вообще загорелась ПП. Но на счет мяса пока не могу себя настроить.

Вы что какое вегетарианство? Человек-хищник, без белков никуда, а в растительной пище их ничтожное кол-во.

SUPERпапуля
Шаталова со своими соратниками доказывала что человек может вообще без пищи жить
и лечила людей от неизлечимых болезней голодом.

SUPERпапуля
Чудо-юдо
я спорить не хочу, здесь тема не о вегетарианстве (на форуме есть спецтема "вегетарианцы Севастополя", там и поговорим), но все-таки прежде чем делать такие заявления, что человек не может без мяса, изучите серьезно вопрос, мой свекр 27 лет вегетарианец, ему сейчас 84 года, прекрасно себя чувствует, самостоятельно управляется на собственной пасеке.

МАРИНАИВАНОВА писал(а):

y-e-s
я тоже давно уже пришла к выводу что многие болезни от не правильного питания. После прочтения трудов академика Шаталовой, вообще загорелась ПП. Но на счет мяса пока не могу себя настроить.

не торопитесь, всему свое время, не нужно насиловать свой организм, он сам подскажет когда нужно сделать следующий шаг, вполне здоровым питание может считаться уже без перееданий, а если еще и исключить копченное, жаренное,жирное, соленое,выпечку, консервы, то организм уже скажет вам спасибо, да и отражение в зеркале будет радовать. Ну а желающим идти дальше, но не знающих как сделать это правильно, без ущерба для здоровья советую не слушать людей обросших стереотипами и поклоняющихся догмам, а самим тщательно изучить вопрос и самостоятельно принять решение, если есть ко мне вопросы, то как обычно всегда с удовольствием отвечу, благо опыт большой.

Девушки, не надо негативно воспринимать, что пишет y-e-s. Если бы ей было 20-25 лет и она веганство практиковала год, тогда бы еще можно было ухмыляться, но она ясно написала, что около 17-ти лет на этом пути. И чувствует себя отлично. Матери 4-х детей много сил надо, а ей хватает, это о многом говорит. И, если я не ничего не путаю, на фото тоже выглядит вполне.
Все мы разные. И кому-то, действительно, веганство подходит. И таких людей не так уж мало. Я сама понимаю, что мне было бы гораздо лучше от мяса отказаться. Уже не однократно убеждалась, что свинина, говядина и баранина даже приготовленные самыми диетическими способами (варка, запекание, на пару) на меня действуют не самым лучшим образом. Курица нейтральна и кролик тоже, но в ооочень малых количествах.
Не уверена, что когда-нибудь встану на веганский путь, так как кроме курочки еще и сладкое и мучное люблю (не все подряд, но определенными вещами балую себя постоянно), однако умом понимаю, что мои пищевые привычки неправильны.
Мне бы, кроме понимания, еще и силы воли побольше

_________________
Я просто выгляжу как лось, а в душе я бабочка! (с)
Когда мне грустно, я пою. И тогда я понимаю, что мой голос хуже, чем мои проблемы...

Леська
спасибо на добром слове, в мой группе "вконтакте" есть и фото и описание всех "тараканов" как их здесь называют, ну и рекомендации кому интересно, присоединяйтесь, изучайте : http://vk.com/o_domnina

y-e-s, спасибо, почитаю, поизучаю на досуге.

П.С. Только сейчас заметила, что ваш ник неправильно написала

_________________
Я просто выгляжу как лось, а в душе я бабочка! (с)
Когда мне грустно, я пою. И тогда я понимаю, что мой голос хуже, чем мои проблемы...

y-e-s писал(а):

но все-таки прежде чем делать такие заявления, что человек не может без мяса

ну что вы! я совсем не утверждала, что человек без мяса не может. может, очень даже. наоборот, это вы заявили, что от мяса куча болезней. это личный выбор каждого. но заявлять, что те, кто едят мясо - идут против своей природы, это совершеннейший бред. мясо - это не вредно. и не стоит, кстати, забывать о группах крови, которые складывались исходя из этапов развития человечества. так вот, со своей первой группой без мяса - я сама овощ: ни энергии, ни сил. но это не значит, что так у всех. кому-то может мясо и не нужно. я не против вегетарианцев, совершенно. я против того, что некоторые вегетарианцы навязывают другим свою идеологию и обзывают ещё не хорошими словами.

_________________

Чудо-юдо
я лишь привела ссылку на фильм, в котором, несколько всемирно признанных ученых и практикующих докторов пришли к схожим и вполне однозначным выводам, а их выводы подтвердила своим скромным примером)))

Добавлено спустя 13 часов 54 минуты 8 секунд:
Забавный парадокс (навеяно, присланными мне в ЛС сообщениями)
Не однократно сталкиваюсь и здесь на форуме и в жизни с интересной ситуацией:
я говорю людям, я решила свои проблемы(букет болезней, проблему склонности к лишнему весу, восстановления и поддержание хорошей фигуры после родов (аж четыре раза) проблему сохранения отличной формы груди после длительных кормежек) и мн. др) я знаю как это сделать и мой опыт лишь подтверждение еще множества историй других людей, а что слышу в ответ : "да ты что, это не правильно", " так нельзя", "у тебя будет куча проблем" и т.д. И зачастую я это слышу от людей, которые сами свои проблемы решить не могут, но с уверенностью гуру вещают, что точно знают как нельзя. А знаете почему, да потому, что так проще, можно ничего не делать! Зато есть повод для страданий, повод пожалеть себя несчастного и утешить порцией пирожено-мороженого или конфеткой, а лучше парочкой. Потом самозабвенно страдать и обещать себе в который раз начать с понедельника...
А теперь на секундочку кому это все выгодно, да в первую очередь тем, кто так усердно с экранов телевизоров, с страниц газет и журналов внушает нам с одной стороны, что не кушать мяса и иже с ними ой как страшно не правильно, а еще все непременно что бы было невероятно вкусно надо приправить это все кетчупо-майонезами, затем запить мезимо-креонами и будет "ай, молодець!", с другой стороны, навязывается стандарты гляца - утонченно стройные с красиво вытянутой мускулатурой модели и мускулистые мачо, что имеем в итоге колоссальное развитие индустрии искусственной красоты (можно пойти заплатить и опа, где надо откачают жирок, где требуется подтянут, где не требуется подрежут и т.д.),сюда же можно смело отнести и фарминдустрию и индустрию красоты (витамины,сыворотки и коктейли красоты) не забываем о каких суммах идет речь. А если из этого сделать логичный вывод, то он будет значительно короче - сначала проблемы вкусненько наедаем за свои денежки, а потом за свои же только бОльшие решаем, просто и удобно!
Спрашивается зачем? Мы что сами себе враги, я здесь не веду даже речь о сопутствующих заболеваниях, которые также наедаются и также за деньги решаются (или скорее притупляются в лучшем с лучшем, а в худшем усугубляются, переходя в более серьезные).
Вообщем, со своей стороны обещаю вас больше не грузить своими постами в этой теме, все-равно это никому не нужно, только вызывает раздражение и негатив, а те, кому нужно, прекрасно знают где меня найти. Засим откланиваюсь, всем желаю хорошего настроения и скорейшего достижения поставленных целей, с наилучшими пожеланиями и уважением.
Ваша y-e-s.

Дамы,что за тишина аж с 17 декабря в теме? НГ закончился,продолжаем худеть) Я вышла из спортзала сегодня-ляпота!Долой обжираловку на праздники,по мещански как-то это все)
Вот для мотивации))

_________________
Алиса! Мелофон у меня!

какие ягодицЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫ

Я похудела на 4-5кг
Но... не из-за диет
Болею я

_________________
..........ТРАВЫ*ДА*ЦВЕТЫ..........
......Мини-питомник растений......
Консультации и подбор растений
...............Ландшафт...............
.................https://vk.com/public214894154............
........................+79787307046................

Юляша
Да Вам худеть некуда,Вы же тоненькая как веточка!

_________________
Алиса! Мелофон у меня!

lizavetta22
гыг
Есть куда.
Тоненькой веточкой я была 10 килограмм назад, когда замуж выходила ))))))))))))))
А щас я так... просто "в норме".
Но за веточку - спасибо. Приятно слышать. Значит еще не перешла я за грань.

_________________
..........ТРАВЫ*ДА*ЦВЕТЫ..........
......Мини-питомник растений......
Консультации и подбор растений
...............Ландшафт...............
.................https://vk.com/public214894154............
........................+79787307046................

Юляша
По мне так Вы изящная ,грациозная лань) До грани Вам очень далеко)Я тоже уже по ту сторону от грани (-25 кг почти за год) ,ощущения прекрасные,прям хочется к каждому толстяку на улице подойти и рассказать что делать,чтобы похудеть))

_________________
Алиса! Мелофон у меня!

lizavetta22 писал(а):

Я тоже уже по ту сторону от грани (-25 кг почти за год)

это потрясающе!!!
Есть чем гордиться!

_________________
..........ТРАВЫ*ДА*ЦВЕТЫ..........
......Мини-питомник растений......
Консультации и подбор растений
...............Ландшафт...............
.................https://vk.com/public214894154............
........................+79787307046................

Я все дюканю ещё пару кг (уже вес 91) и перейду в режим стабилизации)))) НГ встречал куском запеченой семги))) Кстати девушки (может кто дюканит) какой хлеб используете на 3ем этапе?
Всех поздравляю с Новым годом! Желаю здоровья лошадинного, полное сердце любви и нежности, ну и как говорится совершения задуманного!

lizavetta22 писал(а):

прям хочется к каждому толстяку на улице подойти и рассказать что делать,чтобы похудеть))

а расскажите здесь,вашу историю похудения или если уже рассказывали,ткните.
Мне немного очередного вдохновения не хватает,до начала пути.

а я на Новый год ем все, что хочется, расслабилась, посмотрю на реакцию организма, правда и двигалась-нервничала я достаточно, работа такая

_________________
праздники любого масштаба группа в ВК http://vk.com/club33552160

Девочки хочу с завтра на Любимую диету сесть ...атъелась чтото (((

Добавлено спустя 14 часов 18 минут 25 секунд:
Доброе утро девочки ...первый день диеты пью чаек и сварила компот )))

_________________
0502679379

Девочки, выхожу из второго декрета с 25-30 лишними килограммами!!! Настроение ужасное, вечная депрессия и дочки не радуют и муж по струнке ходит, и носить нечего, а ведь после 18 не ем, и раньше (после первого декрета) этого было достаточно. Есть ли какой-то способ сбросить в самое короткое время, чтобы видя результат продолжать?