Sevastopol.info

Старое правило бизнеса : " Хвали себя сам , мнение остаётся , источник забывается ."

_________________
фитнес - центр "БАГИРА " пр.Победы 38а-1 эт*
фитнес - центр " ДИНАМИТ " ПГС 61-1 эт
+79787453338
Походы по Шульской долине
600р / всё включено /

Самый классный трен. зал - 13 этаж гост. "Крым". Справа от лифта (Vasil Neo). Эффективно, комфортно, результативно. Дышится хорошо, тесноты нет, помещение светлое, вид с высоты из окна шикарный. Раздевалка женская со шкафчиками, удобно отдельно сложить вещи. В мужскую не заглядывала)) Тренажёров достаточно, чтобы обрести и поддерживать хорошие формы. Тренер внимательный (хожу к Дмитрию), грамотный, жизнерадостный)) Дружелюбная атмосфера среди занимающихся, после каждого занятия чувствуешь позитив и заряд энергии. В общем, кто ищет самый оптимальный вариант зала "совмещения приятного с полезным" - попробуйте Vasil Neo ))

Народ, что за ссоры. В выборе зала для себя нужно подходить серьезно - это ваше здоровье. Прежде всего нужно туда прийти и самому все увидеть. Слишком чувствуется во всей этой писанине самореклама, и что хуже всего - обсирание конкурентов. Вот и пойми - где правда, а где ложь. А что касается представителей клубов - рекламные носители есть и посерьезней, надо только денег не жалеть на свои клубы. Ура, да здравствует здоровый образ жизни!!!!!!!! А еще самая важная вещь в спорте - это тренера, их уровень должен быть высокий, а не размер раздевалки. Вот это и узнавайте.

Слышала что на стадионе 220-я есть тренажерка. Никто не в курсе что там и как?
Вероничку просьба не беспокоиться, Сафари меня в принципе не интересует

На сколько я помню там раньше была тренажерка и то с старыми тренажерами. Сейчас не знаю

Всем привет!
скажите пожалуйста цену на посещение этого зала ---> зал - 13 этаж гост. "Крым". Справа от лифта (Vasil Neo)


очень благодарна!

_________________
Я одна в белом платьеце...

[img]http://images.sevstar.net/images/484197 ... 822404.jpg[/img]

Как фитнесс в Народном? что расскажите, сколько людей занимается?

_________________
Оказываю бухгалтерские услуги и помощь в ведении бизнеса предприятий и индивидуальных предпринимателей.

Обращайтесь, помогу Ваш бизнес сделать успешным и соответствовать требованиям законодательства с максимальным экономическим эффектом для предприятия.
+7(978) 673-13-12

Кто что знает о новом зале на юмашке возле ахтиара? Вроде бы новый, скоро открывается, вроде как киевляне. Сафари очень не плохой зал, но подумываю может о смене, т.к. считаю, что если я плачу деньги, меня должны облизывать, а не парить мозги по поводу забытого абонемента и т.п.......Да и цена не маленькая 270 вмесяц, ПРИЧЁМ МЕСЯЦ У НИХ СОСТОИТ НЕ ИХ КАЛЕНДАРНОГО, А ИЗ 4Х НЕДЕЛЬ(((( Такой скрытый накол((

_________________
Юрист 8-978-207 0 207. 8-978-7471815

Подскажите цены на трен. зал в гост.Крым ?

А кто нибудь знает что-то о тренажерном зале "Гламур" гдет на остановке Паршина (маршрут № 7,17,107)? Или еще какие-нибудь тренажерки в районе Кошка-Малашка?

_________________
[img]http://i075.radikal.ru/0812/88/012a9324c097.jpg[/img] [color=#0000FF]Ассенизатор™-это любовь...любовь к себе![/color]

Фитнес клуб с самыми профессиональными тренерами и самой уютной атмосферой - это Сафари спорт. Приходите К НАМ!!!!

Linavipa Фитнес очень хороший!!!Очень сильный тренер!!Людей каждый раз по разному!Вы придите и все узнаете)))

На мой вкус, по цене\качество "Мастерская Тела" (Сталинграда, 43)- самый оптимальный тренажёрный зал в городе.

Занимался в Крыму - хорошее и многочисленное оборудование\тренажёры, но вечно отсутствующий\жрущий инструктор и цена (около 220, когда по городу было 120-140).
Один раз был в МТ возле ЦУМа (Глухова 3, так его называют) - "подвал из 90-х": очень маленький, грязный, куча народу, старое ржавое оборудование, инструктор со сферическим животом . Но цена небольшая, кому удобства не нужны. 140-160грн
Дракар (в здании бассейна на графской) - одно маленькое помещение, часто очередь на тренажёры\стойки семидесятого года выпуска, отсутствие гантелей, инструкторам пофиг на всё (хотя один хоть девочкам иногда помогает). Но шикарный вид из окна и цена 120-140грн.
Всякие Х-фиты и Сафари (Кесаева, 3а)- очень много пафоса и гламура, хотя присутвуют почти все необходимые тренажёры и даже почти с необлуплившейся краской, кондиционер, приличная душевая. Но нет профессиональных инструкторов и заоблачная цена. Есть одноразонедельная сауна (впрочем, сейчас уже сломана). Наверное, симпатично для девушек. 750грн на три месяца, разовый 50(!) грн.
МТ (Сталинграда, 43) - большой чистый зал, тренажёры новые и почти все (за вычетом двух или трёх), кондиционер, прикольная беговая дорожка , редко очереди. Инструкторы зала (вроде, Александр и Андрей) честно стараются помочь всем. Уж не знаю, какие у них спортивные заслуги, но это действительно самые профессиональные (что вобще удивительно для севастополя!) и доброжелательные люди из тренеров. Из минусов - убогая раздевалка и душераздирающая душевая. Цена 130-160грн.

Понятно, что по объективным причинам, я не могу оценить всякие девичьи примочки: всякие фитнесс\його\степ\похудей-группы и инструкторов-женщин. Это сторона может сильно различаться. Оценивал с мужской точки зрения.

Честно говоря, кто-то объяснит зачем вообще неоходимы тренажёрные залы, если есть бег, турник, брусья, шведская лестница, плавание, гири и много-много бокса.
И всё это счастье за 30 грн в месяц.
А по комплексам: можно просто товорчески подходить к тому , что пишет МэнсХэлф. Нет волшебных тренажёров, инструкторов, упражнений. Есть много-много работы, в том числе мозгами.
А платить до 700 грн за три месяца за то, что кто-то будет думать за тебя по поводу твоего тела и питания?

вы себя и подстригаете сами и лечите - ну тогда зачем платить. А вообще тренера тратят 5 лет своей жизни на получение высшего и еще много лет на получение доп.образования, чтобы грамотно профессионально тернировать людей. Ведь бывают и проблемы - большой лишний вес, заболевания суставов или ССС, или в конце-концов не все любят брусья - кто-то хочет и другой нагрузки. Если бы вы разбирались в этом- не писали бы таких глупостей.

Если человек может единолично методично и постоянно заниматься бегом, турником, брусьями (зимой особенно!), шведской лестницей, плаваньем, гирями и "много-много" боксом, получает видимые (не только в его воспалённом воображении) результаты - то, безусловно, тратить деньги на тренажёрный зал или инструктора ему не стоит.
Другое дело, что даже профессиональный инструктор (если такие попадаются) не сможет помочь клиенту за те пять\десять минут консультации в тренировку, если человек не прикладывает все возможные усилия со своей стороны.
Говорят, есть ещё индивидуальные тренировки. Но они стоят других порядков, и я ни разу не видел объективных, оправдывающих свои затраты, результатов.

Лично я отдаю деньги в тренажёрный зал ещё и из-за того, что жаба душит лень. Кагбе неплохо дисциплинирует.

А я видела усадку почек и женских органов из-за неграмотного бега, ротационные подвывихи шейных позвонков из-за бокса, больные коленные суставы из-за неграмотного фитнес инструктора и вывих плеча из-за резкого спрыгивания с турника. так что тренируйте себя сами, если здоровья не жалко, а грамотный инструктор, который обучался работать с людьми разными, не только с молодыми и здоровыми бугаями поможет сохранить здоровье при положительных результатах в целях.Есть точка зрения что и роды должны быть дома, но это же не факт. Вы же не зашиваете себе порез стерильной иголкой, а едете в больницу, а физ нагрузки - это риск и большой.

К счастью для врачей и инструкторов с высшим образованием и многим многим доп. образованием я последние лет 5 не болею. И занимаюсь методично и не один. Честно говоря, не знаю ни одного инструктора, который бы избавил человека от большего (свыше 25 кг) веса без жедания человека. Зато знаю многих людей, которые избавились от проблем со здоровьём без всяких инструкторов.

Вроде у нас в стране избавлять от проблем со здоровьем должны врачи, а не инструктора. А псих. мотивация зависит только от тренирующегося, в этом вы правы, но нужен к этой мотивации грамотный подход. Замотивируйтесь, но если женщина не знает, что конфетка не отработаеться тренингом, пусть самым жестким, то она их будет кушать, а бешенные нагрузки не спасут. Вот тут то мы и подключаемся. Ведь есть огромное количество вещей, кот. многие люди не знают. Качают-качают прес, а он никакой, а загвоздка то в спине например, в слабой широчайшей, или коленки болят - а суть в гипертонусе медиальной мышцы бедра, и таких моментов много. Если у Вас все ОК, то не у всех так. Если это было не надо, то индустрия фитнеса не развивалась бы такими стремительными темпами.

АлександрВолковЪ молодец ! Нравится турник и брусья занимайся на здоровье!Отличная альтернатива.Помню себя в армии ,это вообще были основные "тренажёры" того времени.

_________________
фитнес - центр "БАГИРА " пр.Победы 38а-1 эт*
фитнес - центр " ДИНАМИТ " ПГС 61-1 эт
+79787453338
Походы по Шульской долине
600р / всё включено /

Народ, кто ходит для себя, не заморачивайтесь особо по залам, где вам легче дышится, туда и ходите, лично для вас результат почти везде будет одинаковый. Те, кто решил в большой спорт податься знают что к чему в залах. Лично мое мнение - для пауэр лифтинга однозначно ДЮСШ в стрелке, для бодибилдинга выбирайте по тренеру, Евгенич с бывшего "Титана" самый известный в городе и думаю неспроста, еще уважаю Вазил в "Крыму" и слышал не плохие отзывы про какую-то девочку чемпионшу, тренирует в зале не далеко от ЦУМа.

_________________
МОНТАЖ, РЕМОНТ, СЕРВИС:

• Спутниковое и эфирное телевидение: НТВ-плюс, Триколор, МТС
  
• Системы видеонаблюдения
  
• Домофоны

+7 (978) 007-56-77 Александр

Как найти тренажерный зал Народный?

Выходите на остановке "Переход" и ищете адрес Генерала Острякова 69А.

_________________
МОНТАЖ, РЕМОНТ, СЕРВИС:

• Спутниковое и эфирное телевидение: НТВ-плюс, Триколор, МТС
  
• Системы видеонаблюдения
  
• Домофоны

+7 (978) 007-56-77 Александр

Спасибо огромное.

Спасибо огромное.