Трезвость, как норма жизни. ЗОЖ.

[emelya]

Здравствуйте, дамы и господа!
Кто совсем не употребляет спиртного, не курит и придерживается здоровых норм жизни - давайте общаться и вытягивать друзей и знакомых из синих ям.

[Аyna]

Кастора спасите. Он по-моему совсем пропал.

[verwolf]

emelya писал(а):

Не знал в каком разделе создать тему

В Юморе.

[emelya]

verwolf, нет, юмор не подходит. Я не употребляю алкоголь с 12 октября 2008 года. Жизнь другая.

[verwolf]

emelya писал(а):

Жизнь другая.

Тогда на Хутор. Просто образ жизни на хобби ну, никак не тянет.

[Николай86]

Трезвость заменяет алкопитие на много разных увлечений и хобби, которые не связаны с пагубным воздействием на организм.
Я не пью более двух лет и очень рад этому, я не чувствую себя каким-то ущемленным и радости в моей жизни стало ещё больше

[Согдиана]

emelya писал(а):

verwolf, нет, юмор не подходит. Я не употребляю алкоголь с 12 октября 2008 года. Жизнь другая.

Молодец!
А до этого, что жестко употребляли?

[Airnes]

А 0,3 вкусного пива с рыбкой в пятницу вечером считается алкоголизмом?)

[verwolf]

Считается конечно, причём пивным, самым страшным )))
Всё хорошо, когда в меру. Просто меры у всех разные: у кого чарка, а кому и ведра мало.

[Nolla]

emelya писал(а):

Я не употребляю алкоголь с 12 октября 2008 года. Жизнь другая.

Поздравляю, вы молодец. Рассказывайте как вам это удалось, делитесь опытом.

[Savely]

Думаю, можно считать и тех, кто выпивает только по праздникам, т.е. по уважительным причинам. Если бы тема называлась "непьющие алкоголики", тогда да, только те, кто не пьёт вообще ни грамма, бо именно только алкоголики боятся выпить хотя бы рюмку, зная, что она может их сгубить...

Я раньше как и вся молодёжь страдал "алкоголизмом выходных". К спиртному никогда не тянуло, практически никогда не уходил в запои (3 дня, скажем, на свадьбе, едва ли запой), но на выходных квасил стабильно. Птн или сб бухаем, вскр - отходим. Если на улице тепло, особенно летом, так вообще чуть не через день.

Затем перестал. НГ, ДР, встреча с друзьями, которых лет 5 не видел, эт можно. Ну 3-5 раз в год получается. Просто перестало быть интересным пить, вот что удивительно. Гулял тут по набережной, думаю, дай возьму пивка, посижу, попью, на бухту полюбуюсь... Забарывал несчастные пол-литра пива минут 40 - так и оставил наполовину недопитым. Неинтересно. Не хочется.

Конечно, способствовала и смена круга знакомых. Правильно говорят, человек представляет из себя среднее тех пяти людей, с кем он общается больше и чаще всего. Кстати, так же и курить бросил. В разделе форума хобби можете найти для себя интересы, тогда сам собой и круг знакомых сменится. И новые знакомые будут тянуть уже не в кабак, а скажем, в поход в горы.

Кто не знает, чем заняться, кроме как бухать - займитесь собой. Все мы помним, как ловко герой "Дня сурка" распорядился свободным временем, которое ему досталось - помните, как он выучился играть на пианино, или вырезать изо льда потрясающие фигуры? Нам всем это кажется ловкой находкой в кино, однако почему-то мы не экстраполируем то же самое на нашу жизнь. Наша жизнь и есть тот же "День сурка"! Мы выбираем для себя привычную рутину, нам каждые выходные звонят одни и те же друзья, тянут в одни и те же кабаки, где мы раз за разом одинаково напиваемся.

Разбазариваем потрясающий ресурс, который есть у каждого - время нашей жизни. Начните конвертировать бесценный дар, который невозможно пополнить. Начните конвертировать его в знания и навыки.

Если вы не умеете, то самое время начать учиться:
(кто не умеет)
- плаванию;
- экстремальной езде
- скалолазанию,
- ножевому бою
- стрельбе
- боевым единоборствам
- ориентированию и выживанию в диких условиях
- оказанию первой помощи
- иностранным языкам
- массажу
- танцам
- гитаре или пианино
И ещё миллиону навыков и знаний, которыми вы наверняка не обладаете, и которые можно подобрать для себя даже здесь на форуме, в разделе Хобби. Помните, бездарность ищет, как бы убить время (например, за бутылочкой), талант - как время использовать. Уверяю вас, такой разносторонний человек привлекает к себе внимание общественности - с ним хотят дружить, с ним хочет встречаться противоположный пол, его хотят в свой бизнес, в свой проект, на свою работу. Он становится ценен.

Кроме того, помните про КПД. Эффективность. Вернее, её степень. Повседневную деятельность человека можно разложить на две составляющие - умственная деятельность и физическая. Мы склонны разделять два этих занятия. Но представьте, что вы пошли в спортзал. Прокачиваете фигуру. А в наушниках у вас, скажем, "Война и мир". Вы одновременно прокачиваете мозги и мышцы. И потом, если кто-то спросит, читали ли вы такую-то классику, вы удивите их, сказав, что читали. Т.е ваша эффективность вырастает ровно в два раза. Если работаете за компьютером (а сейчас всё больше людей всё большее время проводят именно за ним), подумайте о приобретении, скажем, велотренажёра. Крутите педали, худейте и одновременно сидите в своих любимых контактиках.

Залезьте на торренты, в раздел документальные фильмы - их там просто залежи. Выберите интересные для себя темы, скачайте, и вытащите звук (гуглепоиск по теме в помощь). У вас получится mp3 с интересной темой. Слушайте в машине, в общественном транспорте, в очереди и т.д.

В общем, взгляните на время своей жизни как на ресурс, который может сделать из вас потрясающе разносторонне развитого человека, который достоин уважения. Конвертируйте время вашей жизни в навыки, в знания.

Уверяю, бухать вам станет во-первых, некогда, во-вторых, банально скучно.

[vodolaz]

Есть несколько фраз по этому поводу, которые меня мотивируют:
1. Курить и пить бросят все, но некоторые успеют при жизни.
2. Почему хозяева бензиновых машин не льют туда солярку? Правильно - мотор не рассчитан, машина дорогая, жаль машину. А организм наш - дороже любого авто - зачем лить туда всякое говно?
Ну там ещё Жданова послушать - у него всяка фраза - золото.
Не пью ващпе - с сентября прошлого года. Жить стало лучше, красочней, веселей.

[emelya]

Трезвенническое движение

Проблема пьянства – не российская, а мировая. В XIX веке растет размах трезвеннического движения. Но что характерно, раньше всех трезвенническое движение возникло именно на Руси.

В 1858–1859 годах в России возникло мощное трезвенническое движение. Тысячи сел и деревень, сотни тысяч людей выносили решения о закрытии питейных заведений, брали на своих сходах зарок – ни чарки. И строго неукоснительно следовали этому добровольно принятому обязательству.

Исправники, возмущенные неожиданным поворотом дел, усердно объезжали села, уговаривали крестьян отказаться от зарока, грозили, пуская порой в ход и кулаки, – не помогло. Откупщики пошли на снижение цен на водку, выставляли дармовые ведра спиртного, но крестьяне твердо стояли на своем. Сотни тысяч «неисправимых» пьяниц 32-х российских губерний отказались от сивухи и еще в мае 1859 года начали массовый разгром питейных заведений.

Вот и оказалась мифом «этнографическая» неизбежность российского пьянства. В те годы во многих губерниях (Ковенской, Виленской, Саратовской, Курской, Тульской и др.) стали возникать организованные общества трезвости.

Во второй половине ХIХ века антиалкогольные движения развивались и в других странах. В 1874 году американские женщины в буквальном смысле организовали крестовый поход против пьянства. Это движение началось в штате Огайо. Женщины написали воззвание к владельцам кабаков и под звон церковных колоколов при огромных толпах любопытных читали свое воззвание. Они требовали от кабатчиков бросить свое вредное занятие. Женщины располагались лагерем у кабаков и не пускали туда посетителей, умоляя каждого из них подписать обет воздержания от алкоголя.

Временами женщины в США для борьбы с пьянством собирались в целые процессии, своего рода походы против пьянства. Тысячи детей выводились на такие демонстрации с флагами и плакатами, на которых было написано: «Отцы и матери! Обращаемся к вам, боритесь за воспрещение спиртных напитков: нас бьют наши пьяные отцы и матери!» Антиалкогольное движение среди женщин в США оживило и стимулировало работу обществ трезвости как в США, так и в других странах.

Это движение на 90 % – женское. Видимо, очень уж «достали» американских дам сильно пьющие мужья. Ни большая часть общества, ни правительства, ни деловой мир не поддерживали трезвеннического движения.

об их нездоровье. Логика известная: не пьешь – значит, больной! Но в России это логика подгулявшей компании, а в Британии – логика страховых компаний и дельцов.

В России же в трезвенническом движении участвовали взрослые мужчины, главы семей, хозяева порой с высоким общественным статусом. Например, богатые купцы, владельцы громадных капиталов.

Трезвенническое движение сочувственно принималось аристократами. У А. К. Толстого есть стихи, в которых крайне жестко осуждается народное пьянство, а трезвенническое движение вызывает симпатию.

Трезвенников поддерживала Православная церковь. В июле 1859 года Святейший Синод вынес решение, в котором обязал «священнослужителей содействовать возникновению в городских и сельских сословиях благой решимости воздержания от употребления вина».

Общества трезвости в России являлись подлинными очагами в борьбе с пьянством. К 1900 году в России насчитывалось 15 городских и 140 сельских Обществ трезвости, а к 1914 году – 400 таких Обществ. Кроме того, было еще 35 эстонских, 10 латышских и 10 финских подобных Обществ, куда входили фабричные рабочие, крестьяне, ремесленники, врачи, духовенство и учителя.

Трудно назвать соотношение пьющих и непьющих, но, по мнению Менделеева, до 40 % русских крестьян вообще не прикасались к вину, разве что пили заздравную чарку на престольные праздники.

В XX веке на Западе возникло движение, близкое к отечественному трезвенническому по масштабам: в США в 1935 году появилась первая группа «Анонимных алкоголиков». Организаторы группы – бывшие пьяницы – биржевой маклер Уильям Уилсон и хирург-проктолог Роберт Смит. Именно они в городке Эйкрон (штат Огайо) организовали первую группу «Анонимных алкоголиков» (АА). В 1938 году в США уже активно работали три группы, которые посещали сто человек. В 1939 году была выпущена книга «Анонимные алкоголики», где впервые была сформулирована программа излечения «12 шагов и 12 традиций». Сейчас в мире насчитывается около 3 миллионов членов АА, работают 110 тысяч групп в 150 странах.

Но и это движение несколько иное по составу. Это движение тех, кто побывал в аду алкоголизма, вырвался оттуда и объединился с товарищами по несчастью, чтобы опять туда же не попасть.

А в России становились трезвенниками и пьющие, и те, кто вообще никогда не пил. Кто не хотел и начинать это сомнительное мероприятие.

[K. Bleck]

так много написал.. а форум был против. Покорюсь судьбе..

[orang-girl2013]

Savely, спасибо за ваш полезный для чтения пост.

[WildWolf]

Отличная тема. Название стоит дать более глобальное и вынести в более посещаемые разделы.
Я, правда, не знаю, как можно помочь тем, кто уже бухает, но приятно осознавать, что в этом мире еще есть здравомыслящие люди, стремящиеся к чему-то светлому.
Увы, но вынужден признать, что в этой стране люди не просто пьют, они спиваются и спились буквально за последние годы "на нет". Способствует этому повсеместная реклама алкоголя, еще более способствует политика правительства, которая вместо того, чтобы растить здоровое молодое поколение, угнетает и уничтожает нацию на корню.
В принципе, понимаю, что народ пьет не от хорошей жизни, но всему виной - слабость человека, отсутствие воли и ограниченность. "Залить глаза и проблемы исчезли" - удел слабаков и людей, не имеющих цели и смысла жизни. Мало того, алкоголики сами деградируют и уничтожают сами себя. Все идет по наклонной: сначала безобидные "пива", потом больше-крепче-чаще, потом разбивается семья, гонят с работы, потом за бухло выносится все из квартиры, на крайней стадии включая уже батареи отопления и краны, потом квартира превращается в лучшем случае в "дачу", которая впоследствии тоже "уходит", а потом - подыхание под забором никому не нужным бомжем, пьющим уже не пиво из магазина, а допивающим остатки из забытых или оставленых возле мусорки бутылок и закусывающим всяким дерьмом из того же бака. Вот типичная судьба алкаша.

[emelya]

- ДЛЯ ВСЕХ!!!

Добавлено спустя 1 час 25 минут 27 секунд:
Nolla, извините, что с запазданием, но попытаюсь рассказать... Коротко. Только основное.
Тема превращается в так называемый клуб анонимных алкоголиков. ))) Пил, как и многие пил. В течение недели пиво, по выходным серьезно - водочка. Дальше-больше. Практически постоянно был в состоянии опьянения. Пьющему человеку это не понять когда он пьет. На выходные пил, а в понедельние трезв - это не так! Ты пьян всегда! Твой мозг уже отравлен и он с радостью ждет того момента, когда в пузо вольется очередная порция этой дряни...
Что-то я отвлекся... Так вот, в жизни у всех что-то случается. То, что иногда тяжело поддается адекватному восприятию. Так и у меня. Болезнь отца, проблемы на личном фронте, потеря работы и т.д.... На почве этого все глубже и глубже лезешь в бутылку, надеясь каким-то образом смягчить боль и разочарование. На самом деле все происходит иначе. Все только усугубляется. Проблем становится больше, а ты винишь кого угодно и все, что угодно, но только не себя и, Боже упаси, только не алкоголь!!! Ведь он помощник, он спасает от стрессов, помогает расслабиться... Вроде и проблем нет, потому что не живешь, а существуешь. Но как только жизнь начинает проявлять себя, преподнося новые уроки, они становятся невыносимо трудными, тяжелыми, и вот тогда на помощь приходит алкоголь... Поругался с любимой - пошел в бар, стопочка, другая и все нормально, успокоился. Проблемы на работе - пошел в бар с коллегами по работе, посидели, выпили, вроде бы сообща нашли выход из ситуации, но синька никогда не берется во внимание. Никто никогда и представить себе не может, что все плохое в жизни от алкоголя! Травится не только организм, тело, мозг, травится душа, которая постепенно отмирает... Отмирает все. Главное, понять это вовремя и остановиться. Не сделать перерыв, а остановиться. Сказать НЕТ навсегда и забыть, хотя некоторые моменты забыть никогда не получится... Пьешь не только с горя, но и от радости. Племянник родиля - надо всех укатать и самому нажраться. День рождения - то же самое, Новый год - все в хлам. Веселуха!!! Пьешь постоянно и по любому поводу, а потом и вовсе без повода.
Зачем я это пишу? Затем, что спустя пять с лишним лет, все больше и больше осознаешь, что у этой страны (как и у любой другой) не будет будущего, пока пьет народ. Сейчас у меня двое детей, свое дело, по большому счету, все здорово и великолепно, но не дает покоя мысль "почему я смог, а другие не могут?". Люди, Вы что особенные? Это же так просто! Первые месяцы тянуло, особенно когда унюхаешь запах пива... Слюни текли, честное слово. Потом резкая ненависть к пьющим. И, если раньше я их не замечал, то теперь они повсюду. Утром идут на работу, стоят на остановках в ожидании транспорта,а в руках пузыри - у кого пиво, у кого ром-кола, у кого еще что-то... Гуляешь с ребенком - мамашки с колясками. В руках бутылки. В магазине в очереди в кассу у впереди стоящего корзинка завалена бутылками пива. На соседней кассе стоит с водкой, сзади с вином... Молодежь на скамейках - все с пузырями...
Просто хочется помочь людям выйти из этой зависимости. Любая зависимость - потеря самоконтроля. Это не вредная пагубная привычка, это болезнь, которая тяжело поддается лечению, но полное выздоровление возможно и реально! Только когда организм очистится от этой дряни начинаешь думать совершенно иначе. Времени становится НЕМЕРЕННО! Помимо зарабатывания денег можно позволить себе дальнейшее развитие, получение новых знаний. Голова кипит от мыслей и идей. Энергии становится в несколько раз больше. Спишь 4-5 часов в сутки, строишь дом, ремонтируешь машину, делаешь ремонт в квартире и тебе это просто нравится! В пьющих компаниях раньше не мог находиться вообще, обходил старых друзей, всячески морозился от встреч. Только по делу. Сейчас нормально могу присутствовать на мероприятиях, где все пьют. Общаешься, пока еще все трезвые. Тоже пью, но сок. ))) Коробочка с трубочкой. И, вроде бы, пьешь вместе со всеми и для здоровья полезно. Как только понимаешь, что начинается жарко, когда начинаются первые признаки невменяемости - красиво прощаешься и домой.
Жаль, что пока еще не удалось вытащить из синей ямы ни одного человека, но я очень надеюсь на то, что скоро их будет много. Я не хочу изобразить из себя какого-то праведника, просто-напросто устал видеть бухающий и скалывающийся народ. Некоторые друзья детства в земле лежат несколько лет, остальные бухают. Показываешь свои достижения, рассказываешь, а все без толку. Вроде бы все всё понимают, осознают, но снова лезут в бутылку... Трезвые, помогайте друг другу спасти нацию от этого яда, помогите спасти народ от самоуничтожения.
Мне нравится быть трезвым, я люблю быть трезвым, я хочу быть трезвым. ВСЕГДА.

[verwolf]

emelya писал(а):

ремонтируешь машину

Это да )))

[elf.xf]

Впишите и меня в клуб неанонимных неалкоголиков
Не курю полтора года, не пью лет 9.

[Аyna]

emelya писал(а):

Просто хочется помочь людям выйти из этой зависимости.

Люди не хотят выходить из зависимости. Возомнили себя богом что ль?)

Пущай себе бухают, курят и колятся. Меньше народа - больше кислорода.

[emelya]

Аyna, тяжело Вам будет в старости с такими мыслями...

[Airnes]

verwolf писал(а):

Считается конечно, причём пивным, самым страшным ))

Ну все, пойду ждать пятницу чтобы уйти в запой на пол часа =)

[Аyna]

emelya писал(а):

Аyna, тяжело Вам будет в старости с такими мыслями...

Почему?

[anykey]

Как вы держитесь, в чем секрет? Я пытаюсь совсем бросить третий год. Бросаю обычно в декабре, перед праздниками. Хватает меня ровно месяцев на 7-8, потом "после лета" становится скучно, хочется погулять и вылезают "пивные вечера". Хотя я пью ну очень редко и в меру всё равно хотелось бы совсем не употреблять.

[vodolaz]

emelya, а ведь Ayna в чем-то права, не задумывались?
Одному наркоторговцу задали вопрос:
"Вы продаете людям их же смерть, вам не противно делать на этом деньги".
Его ответ:
"Нормальный здравомыслящий человек не будет принимать наркотики или сумеет отказаться, попробовав. Мои клиенты - это отбросы общества и я помогаю от них избавляться"
Сказано жестко, да и к каждому алкашу такой ярлык не пришьешь, так же как и каждого употребляющего не назовешь алкашом. Но в пропаганде ЗОЖ нет ничего плохого, до кого-то и дойдет.