Sevastopol.info

Севастопольский городской Форум
основной сайт :: погода (⇓6.9°C, 752 мм.рт.ст.) :: рад.фон - мкр/ч :: telegram :: наш фото-telegram :: инстаграм :: размещение топ-тем :: В этот день 93 года назад родился Хронопуло М.Н., адмирал, командующий Черноморским флотом в 1985-1991 гг.
Текущее время: 03 май, 2026, 1:42

Часовой пояс: UTC+03:00




Начать новую тему  Ответить на тему  [ 5302 сообщения ]  На страницу Пред. 19 10 11213 След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: SliM Teaм
СообщениеДобавлено: 15 ноя, 2011, 19:00 
Не в сети
кирилл и мефодий
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя, 2006, 14:41
Сообщения: 7636
Репутация: 389
Полезная информация по теме:
http://dukandiet.ru/pervaya-faza-ataka/ первая фаза диеты. АТАКА!
http://dukandiet.ru/vtoraya-faza-kruiz/ вторая фаза диеты. КРУИЗ!
http://dukandiet.ru/tretya-faza-konsolidatsiya/ третья фаза диеты. КОНСОЛИДАЦИЯ!
http://dukandiet.ru/chetvertaya-faza-stabilizatsiya/ четвертая фаза диеты. СТАБИЛИЗАЦИЯ!


Перед началом диеты необходимо рассчитать,какое количество дней Вам необходимо придерживаться основных этапов диеты Дюкан. Сделать это можно на официальном сайте:

http://dukandiet.ru/anketa-dyukana-po-v ... nogo-vesa/



СПИСОК ПРОДУКТОВ ДЛЯ ДИЕТЫ ДЮКАНА

http://dukandiet.ru/spisok-produktov/


В помощь девочкам:





Последний раз редактировалось Изаура 26 сен, 2013, 11:45, всего редактировалось 47 раз.

Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: SliM TeaM!
СообщениеДобавлено: 17 ноя, 2011, 12:51 
Не в сети
*******

Зарегистрирован: 10 фев, 2011, 12:55
Сообщения: 3257
Репутация: 251

Откуда: Севастополь
tsaritsa5 писал(а):
Ан@стасия
вы наверное издеваетесь?да у вас все окейно.а вид сзади вообще отличный :up:
нет,я так не играю :ppp:
Та не, она просто втянула всё, что можно и удачное освещение :D По параметрам надо сбросить.


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: SliM TeaM!
СообщениеДобавлено: 17 ноя, 2011, 12:56 
Не в сети
*******
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 янв, 2010, 15:39
Сообщения: 3921
Репутация: 725

Постоялец: Посиделки
Откуда: откуда и все
Ruban писал(а):
По параметрам надо сбросить.
Да будет вам)))завидуете?))))))))

_________________
МЕГАСУПЕРСКИЕ ОБЛОЖКИ НА ДОКУМЕНТЫ.ЗАГЛЯНИТЕviewtopic.php?f=14&t=471550&p=10946964#p10946964
Изображение


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: SliM TeaM!
СообщениеДобавлено: 17 ноя, 2011, 12:58 
Не в сети
оби ван кеноби
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 июл, 2007, 12:15
Сообщения: 5086
Репутация: 988

Постоялец: Везде и всегда
Откуда: СЕВАСТОПОЛЬ
Ан@стасия
Ну всё не так страшно )))


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: SliM TeaM!
СообщениеДобавлено: 17 ноя, 2011, 13:01 
Не в сети
*******
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 окт, 2009, 18:13
Сообщения: 4544
Репутация: 354
Еремеева Таня писал(а):
2 дня кушала на завтрак овсянку с пшеничными отрубями
а как вы ее делаете?
смешиваете овсянку и отруби?
где отруби купить в стрелке?

_________________
Ювелирные работы любой сложности, огранка полудрагоценных и драгоценных камней,
Экспертиза ювелирных изделий и драгоценных камней.
Адрес мастерской: пр.Гагарина, 15.
тел.+7(978)-748-53-52 Анатолий


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: SliM TeaM!
СообщениеДобавлено: 17 ноя, 2011, 13:07 
Не в сети
******

Зарегистрирован: 17 сен, 2009, 19:10
Сообщения: 2772
Репутация: 163

Постоялец: Автомобилист
Откуда: Севастополь,Россия
tsaritsa5 писал(а):
вы наверное издеваетесь?да у вас все окейно.а вид сзади вообще отличный нет,я так не играю
сзади отличный потому что пуза не видно :mrgreen:
Ruban писал(а):
Та не, она просто втянула всё, что можно и удачное освещение
аха=)так и есть=)))
Prickly Ivy писал(а):
Ну всё не так страшно )))
на первый взгляд=)


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: SliM TeaM!
СообщениеДобавлено: 17 ноя, 2011, 13:20 
Не в сети
*******
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 май, 2008, 10:18
Сообщения: 3296
Репутация: 321

Постоялец: Мамочки
Откуда: Севастополь
танюша писал(а):
Может кому пригодится..Очень действенно,проверено на себе))
О, все те же упражнения делаю на тренировках, реально стал подтягиваться живот!


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: SliM TeaM!
СообщениеДобавлено: 17 ноя, 2011, 13:26 
Не в сети
*******

Зарегистрирован: 10 фев, 2011, 12:55
Сообщения: 3257
Репутация: 251

Откуда: Севастополь
tsaritsa5 писал(а):
Да будет вам)))завидуете?))))))))
Канэша!


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: SliM TeaM!
СообщениеДобавлено: 17 ноя, 2011, 13:26 
Не в сети
Победитель голосования "Форумчанин-2018"
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 фев, 2010, 10:36
Сообщения: 25673
Репутация: 4184

Постоялец: Посиделки
Выгоните , пожалуйста Ан@стасию из марафона :) Может к нам еще анорексички подтянуться?

_________________
Алиса! Мелофон у меня!


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: SliM TeaM!
СообщениеДобавлено: 17 ноя, 2011, 13:29 
Не в сети
******

Зарегистрирован: 17 сен, 2009, 19:10
Сообщения: 2772
Репутация: 163

Постоялец: Автомобилист
Откуда: Севастополь,Россия
lizavetta22
не преувеличивайте!
Лан,я на работу попрыгала=)вечером вернусь=)


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: SliM TeaM!
СообщениеДобавлено: 17 ноя, 2011, 13:47 
Не в сети
Победитель голосования "Форумчанин-2016"
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 янв, 2007, 19:27
Сообщения: 8353
Репутация: 2127

Откуда: у леопарда пятна
Ан@стасия, вы шо издеваетесь над нами?? Хорошо что я на вас не поставила. Тут половина участников мечтают о ваших формах!
Мой муж в том числе :)
lizavetta22 писал(а):
Может к нам еще анорексички подтянуться?
я щас кому-то подтянусь!
Ан@стасия писал(а):
я на работу попрыгала=)
Вот, девушки! Я ж вам говорила, что прыжки это очень эффективный жиросжигатель. Вот вам доказательства.

А ну не игнорим танюшиного мужичка с восьмой страницы!!

_________________
Переводы ЛЮБЫХ документов
79788112957

Младенчик Сева коробейничает


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: SliM TeaM!
СообщениеДобавлено: 17 ноя, 2011, 14:43 
Не в сети
******

Зарегистрирован: 13 янв, 2005, 22:15
Сообщения: 2228
Репутация: 195

Откуда: РФ
Какая позитивная тема, однако.
Девушки, всем сил, терпения и результатов!!!!
GalyaB, твои комментарии надо выносить отдельной темой.
А реально есть ставки на кто выиграет?
Если чо, я за Изауру. Гречка -это с ума сойти можно.
Я пока мысленно со всеми худеющими. Мысленно. Попытка ограничить себя в еде закончилась попыткой провала ГВ, а мы пока не готовы к таким подвигам.
Я реально похудела за беременность питаясь только мясом-курицей-рыбой, причем в любом виде, а действительно чаще всего жареном.


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: SliM TeaM!
СообщениеДобавлено: 17 ноя, 2011, 14:45 
Не в сети
*******
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 янв, 2010, 15:39
Сообщения: 3921
Репутация: 725

Постоялец: Посиделки
Откуда: откуда и все
jina писал(а):
GalyaB, твои комментарии надо выносить отдельной темой.
.
ага.я вообще в блокнот записываю ее перлы))))))))
предлагаю вывесить список участников и писать кто и на кого и сколько.все это записывать .

_________________
МЕГАСУПЕРСКИЕ ОБЛОЖКИ НА ДОКУМЕНТЫ.ЗАГЛЯНИТЕviewtopic.php?f=14&t=471550&p=10946964#p10946964
Изображение


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: SliM TeaM!
СообщениеДобавлено: 17 ноя, 2011, 14:46 
Не в сети
Ангел-предохранитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 сен, 2009, 11:59
Сообщения: 20860
Репутация: 6018

Постоялец: Везде и всегда
Откуда: Ставрополь - Севастополь
значит отчитываюсь
на мне минус 300 гр
воть
а это издевательство будет месяц длиться?

_________________
Пренебречь, вальсируем! :dance:


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: SliM TeaM!
СообщениеДобавлено: 17 ноя, 2011, 14:46 
Не в сети
модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 дек, 2006, 1:08
Сообщения: 12928
Репутация: 1324

Откуда: Севастополь
-) Я думаю, что они готовить перестали . А тут все прыгают. Пришлось сегодня овощи готовить-))))


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: SliM TeaM!
СообщениеДобавлено: 17 ноя, 2011, 15:01 
Не в сети
12k сообщений+
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя, 2007, 12:53
Сообщения: 30016
Репутация: 3453

Постоялец: Везде и всегда
Откуда: от мамы с папой
Скромница писал(а):
Я думаю, что они готовить перестали . А тут все прыгают.
:))) Та блин... как же тут перестанешь готовить? :)))
Напрыгала 200 раз. Как-то мало... быстро перестала прыгать :?
Или надо выше прыгать, шоп на 40-ом разе больше не мочь?
Пью вАду - беее... Но это всяко лучше, чем чай без сахара - вот то гАдость!
Сломала морозилку, пытаясь оттуда выудить забытый пакет с морепродуктами и рыбой.. ыыыыыыыы... Первая жертва диеты :)))
Посттавила варить большуууууууую кострюлю овощей на венигрет. Прилется им питаться.
Как сказали в "Зважены та щаслывы" - нужно перестать есть картошку. А я бульбаш тот еще :? Придется венигрет без картошки есть. Эх.
АГУЛЬКА писал(а):
на мне минус 300 гр
Это после торта то???!!! Ну ващеееееееееее...

_________________
..........ТРАВЫ*ДА*ЦВЕТЫ..........
......Мини-питомник растений......
Консультации и подбор растений
...............Ландшафт...............

.................https://vk.com/public214894154............
........................+79787307046................


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: SliM TeaM!
СообщениеДобавлено: 17 ноя, 2011, 15:06 
Не в сети
*******
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 июл, 2010, 14:26
Сообщения: 3901
Репутация: 707

Постоялец: Везде и всегда
У меня за три дня минус три кило


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: SliM TeaM!
СообщениеДобавлено: 17 ноя, 2011, 15:07 
Не в сети
12k сообщений+
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя, 2007, 12:53
Сообщения: 30016
Репутация: 3453

Постоялец: Везде и всегда
Откуда: от мамы с папой
@lay@
фигасе! А как это? а мне шепнуть на ушко? МНе если 3 кило за 3 дня, то недели до идеала хватит! ;)

_________________
..........ТРАВЫ*ДА*ЦВЕТЫ..........
......Мини-питомник растений......
Консультации и подбор растений
...............Ландшафт...............

.................https://vk.com/public214894154............
........................+79787307046................


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: SliM TeaM!
СообщениеДобавлено: 17 ноя, 2011, 15:09 
Не в сети
*******
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 янв, 2010, 15:39
Сообщения: 3921
Репутация: 725

Постоялец: Посиделки
Откуда: откуда и все
Юляша писал(а):
АГУЛЬКА писал(а):
на мне минус 300 гр
Это после торта то???!!! Ну ващеееееееееее...
может после посещения туалета?кста,Агуля ты чай обсирательный уже не пьешь?))

_________________
МЕГАСУПЕРСКИЕ ОБЛОЖКИ НА ДОКУМЕНТЫ.ЗАГЛЯНИТЕviewtopic.php?f=14&t=471550&p=10946964#p10946964
Изображение


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: SliM TeaM!
СообщениеДобавлено: 17 ноя, 2011, 15:10 
Не в сети
*******
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 июл, 2010, 14:26
Сообщения: 3901
Репутация: 707

Постоялец: Везде и всегда
Юляша
Так у меня после беременности много лишнего поэтому и вес так сбрасывается. Я не жру . :mrgreen:


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: SliM TeaM!
СообщениеДобавлено: 17 ноя, 2011, 15:11 
Не в сети
12k сообщений+
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя, 2007, 12:53
Сообщения: 30016
Репутация: 3453

Постоялец: Везде и всегда
Откуда: от мамы с папой
@lay@ писал(а):
Я не жру .
ну так и я не жру! :)))
А как же ГВ?

_________________
..........ТРАВЫ*ДА*ЦВЕТЫ..........
......Мини-питомник растений......
Консультации и подбор растений
...............Ландшафт...............

.................https://vk.com/public214894154............
........................+79787307046................


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: SliM TeaM!
СообщениеДобавлено: 17 ноя, 2011, 15:12 
Не в сети
*******
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 янв, 2010, 15:39
Сообщения: 3921
Репутация: 725

Постоялец: Посиделки
Откуда: откуда и все
я поняла надо ставить на тех кто весит как можно больше.а данных таких у нас нет(только у Изауры)так что смысл ставить?

_________________
МЕГАСУПЕРСКИЕ ОБЛОЖКИ НА ДОКУМЕНТЫ.ЗАГЛЯНИТЕviewtopic.php?f=14&t=471550&p=10946964#p10946964
Изображение


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: SliM TeaM!
СообщениеДобавлено: 17 ноя, 2011, 15:12 
Не в сети
Ангел-предохранитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 сен, 2009, 11:59
Сообщения: 20860
Репутация: 6018

Постоялец: Везде и всегда
Откуда: Ставрополь - Севастополь
пока неть
завтра в аптеку смотаюсь

_________________
Пренебречь, вальсируем! :dance:


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: SliM TeaM!
СообщениеДобавлено: 17 ноя, 2011, 15:13 
Не в сети
*******
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 янв, 2010, 15:39
Сообщения: 3921
Репутация: 725

Постоялец: Посиделки
Откуда: откуда и все
АГУЛЬКА
на фиг?за чаем что ли?не надо.пожалей попу))

_________________
МЕГАСУПЕРСКИЕ ОБЛОЖКИ НА ДОКУМЕНТЫ.ЗАГЛЯНИТЕviewtopic.php?f=14&t=471550&p=10946964#p10946964
Изображение


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: SliM TeaM!
СообщениеДобавлено: 17 ноя, 2011, 15:14 
Не в сети
*******
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 июл, 2010, 14:26
Сообщения: 3901
Репутация: 707

Постоялец: Везде и всегда
Юляша писал(а):
@lay@ писал(а):
Я не жру .
ну так и я не жру! :)))
А как же ГВ?
Так я раньше жрала, а теперь перестала. Мы на смеси.


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: SliM TeaM!
СообщениеДобавлено: 17 ноя, 2011, 15:20 
Не в сети
Ангел-предохранитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 сен, 2009, 11:59
Сообщения: 20860
Репутация: 6018

Постоялец: Везде и всегда
Откуда: Ставрополь - Севастополь
tsaritsa5 писал(а):
АГУЛЬКА
на фиг?за чаем что ли?не надо.пожалей попу))
хочет быть стройной - пусть терпит :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

_________________
Пренебречь, вальсируем! :dance:


Вернуться к началу
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему  Ответить на тему  [ 5302 сообщения ]  На страницу Пред. 19 10 11213 След.

Часовой пояс: UTC+03:00


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 24 гостя


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  

[Мобильная версия]

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Русская поддержка phpBB